当前位置:首页 > 中医养生 > b族维生素片的功效与作用b族维生素片的功效与作用

b族维生素片的功效与作用b族维生素片的功效与作用

2024-09-21 17:29:07 [保健常识] 来源:
https://vodjnew.cndzys.com/5c8351c0caa7426982eb64d7b22ee939/d289672496514b3d9243d23af5b45696-8b089287b73f7ce21142de8c88038f79-ld.mp4 01:14 维生素b 是族族维作用一大类群,他有二十多种维生素b 族的维生组成,和肝脏有密切关系的素片生素b 组维生素,包括维生素b1、效作b2、功效b6、族族维作用b12、维生烟酸、素片生素泛酸、效作叶酸等,功效是族族维作用糖、脂肪、维生蛋白质等转化成热量时必不可少的素片生素物质。而且维生素b在体内很容易代谢掉,效作所以每天都必须服用维生素b。功效维生素b1主要存在于我们的米糠中,缺乏它就容易得脚气病,神经性皮炎,维生素b2又叫核黄素,人体缺乏它就容易患口腔炎、皮炎、微血管增生症。维生素b3又叫叶酸,是人体需要量最多者,它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质,能够消除,现代人的生活压力。维生素b5叫泛酸,他有抗应激、抗寒冷、抗感染,防止某些抗生素的毒性。维生素b6有抑制呕吐、促进发育等功能。维生素b9叫叶酸,是孕妇和哺乳期经常需要的补充的一种维生素。b12是我们神经损伤时,需要经常补充的一种维生素,也是人体造血不可缺少的物质。

(责任编辑:中医养生)

推荐文章
  • 春天吃什么养生排毒效果最好?春天食补吃什么好?

    春天吃什么养生排毒效果最好?春天食补吃什么好? 春天是一年四季中最适宜养生和食补的季节,因为这个时节万物复苏,动植物都开始展现新生的活力和力量。春季食补和养生,对排毒、养肝护肝、抗过敏和增强免疫力有很好的效果,有助于维持身体健康。一、春季养生与春季 ...[详细]
  • 水蛭图片每天学习一味中药——水蛭

    水蛭图片每天学习一味中药——水蛭 凡药性峻猛,以破血逐瘀为主要功效的药物称破血逐瘀药。本类药物味多辛苦,虫类药居多,兼有咸味,均主归肝经血分。药性峻猛,走而不守,能破血逐瘀、消癥散积,主治瘀血时间长,程度重的癥瘕积聚。亦可用于血瘀经闭 ...[详细]
  • 甲状腺弥漫病变可怕吗?甲状腺弥漫能自愈吗?

    甲状腺弥漫病变可怕吗?甲状腺弥漫能自愈吗? 甲状腺弥漫病变可怕吗?甲状腺弥漫能自愈吗?甲状腺是人体内一个非常重要的腺体,负责产生和释放甲状腺素,该激素对人体的新陈代谢、生长和发育起着重要作用。然而,有些人会发生甲状腺弥漫病变,引发一系列问题。这 ...[详细]
  • 苦瓜炒蛋的危害苦瓜炒蛋的危害有哪些

    苦瓜炒蛋的危害苦瓜炒蛋的危害有哪些 苦瓜是一种常见的蔬菜,在炎热的夏季是很多家庭餐桌上的经常可以看到的食物,而苦瓜炒蛋也是不错的一道菜肴,苦瓜富含丰富的维生素C、钙质、铁质等,对于人们的健康是有一定的帮助的,而且苦瓜是有很高的药用价值的 ...[详细]
  • 新质生产力大会筑巢引凤,西南妇幼创新迎追捧

    新质生产力大会筑巢引凤,西南妇幼创新迎追捧 7月9日,由四川省委统战部指导,绵阳市委、绵阳市人民政府主办的“2024绵阳统一战线助力新质生产力发展招商大会”在绵阳科发铂骊酒店顺利召开,四川省委常委、统战部部长赵俊民出席并讲话。成都西南妇幼医院院 ...[详细]
  • bmi计算公式bmi计算公式怎么算

    bmi计算公式bmi计算公式怎么算 BMI是BodyMassIndex的简称,BMI汉语是“体重指数”的含意,是以身高与体重推算出来的,那bmi的一切正常范畴多少钱呢?bmi计算公式计算怎么计算?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解, ...[详细]
  • 咳嗽痰少,盗汗自汗,介绍两味中药的方子,润肺止咳,养阴润燥

    咳嗽痰少,盗汗自汗,介绍两味中药的方子,润肺止咳,养阴润燥 有些朋友在感受了外界的邪气,感冒之后会遗留咳嗽的情况,表现为咳嗽、咳痰,但是很多时候是痰粘难咳出,甚至干咳,这个干咳的特点是早晚咳嗽严重,有时咳得人“肺都要咳出来了”,但就是不好,然后一旦睡着了,还会 ...[详细]
  • 最快腹肌锻炼方法 怎样瘦肚子和腰上的赘肉

    最快腹肌锻炼方法 怎样瘦肚子和腰上的赘肉 最快腹肌锻炼方法 怎样瘦肚子和腰上的赘肉腹部脂肪是许多人所困扰的问题,它不仅令人感到不自信,而且与健康问题相关联。瘦腰和瘦肚子并非易事,但只要按照适当的方法和坚持的态度,你就能实现目标。本文将介绍一些 ...[详细]
  • 制吴茱萸,制吴茱萸功效与作用

    制吴茱萸,制吴茱萸功效与作用 制吴茱萸,是一种中药材料的加工方式。制吴茱萸可以提高其药效,并且改善一些不良的特性。下面我将详细介绍制吴茱萸的功效与作用。一、制吴茱萸的方法和分类吴茱萸又称川穹、阳关、将军,乃是中国传统中药中的一味草 ...[详细]
  • 治疗甲状腺结节的药会发胖吗 甲状腺结节用啥药

    治疗甲状腺结节的药会发胖吗 甲状腺结节用啥药 治疗甲状腺结节的药会发胖吗?甲状腺结节用啥药?这是很多患者经常问到的一个问题。甲状腺是人体内非常重要的一个腺体,负责人体的新陈代谢和内分泌调节。如果甲状腺出现了异常,就需要及时治疗。下面,我们就来详细 ...[详细]
热点阅读