柚子的别名、保健功效与作用作用
柚,别名保健昧酸,功效性寒。作用作用有健体、别名保健消食化痰、功效理气散结的作用作用功效。
【别名】
文旦、别名保健抛等。功效
【特点】
柚为芸香科柑橘亚科柑橘属中以果肉供食用的作用作用常绿乔木。
柚原产于我国南部,别名保健在我国也是功效人工种植较早的一种果树,有近4000年的作用作用种植历史。目前,别名保健我国南方诸省广为种植。功效柚的作用作用果实较大,呈圆形、扁圆形、椭圆形、梨形等。皮厚,果肉灰白、粉红乃至红色等。口味多为酸甜,也有酸中稍带苦味的。目前我国种植的主要有沙田柚、文旦柚、晚白柚、金兰柚、安江香柚等。
【上市时间和选购】
我国多数地区和品种的成熟时间在11~12月份,收获后经贮藏就可陆续上市。
柚子果实呈多种形状,果皮以黄色居多,表面光滑,皮较厚,味酸甜适中,具有清香味道。
【营养成分和食用特点】
柚每百克果实中含维生素C150~219毫克、可溶性固形物15.5%~17%,比美国脐橙的维生素C含量高3~5倍。柚以鲜食为主,也可加工制作其他食品。
【保健功效与作用】
(1)止咳化痰:柚子的果肉和果皮含有清热去火的成分,
具有理气、止痛、止咳和化痰的功效。
(2)防治高血压:柚子中含有的维生素可强化末梢血管组织,对高血压病有一定的防治效果。
(3)降血糖:柚子中含有一种类胰岛素,可以降血糖。
(4)预防心脏病:柚子可降低胆固醇,具有预防心脏病的作用。
【食疗偏方】
(1)治疗早期感冒:将柚子肉榨汁,倒入一个烫热的杯子里,加入蜂蜜,再倒入热开水稀释就可饮用,具有解热、止咳、化痰等效用。
(2)伤风、感冒、发热:将柚子的果肉挖空后,填入茶叶,然后悬挂在通风处风干,待整个柚子风软、缩小、呈咖啡色,即可取下,将柚子中的茶叶泡茶喝。
(3)头痛:柚叶同葱白一起捣烂,贴在太阳穴上即可。
(4)胃寒腹痛:柚子1个,切碎,与母鸡1只(去内脏)同放锅中,加适量黄酒和红糖,蒸至烂熟,1~2日内吃完。
(5)关节痛:柚叶、生姜、桐油各20克,一同捣烂,敷于疼痛处。
(6)斑秃:将柚子核15克,用开水浸泡1~2小时后涂抹于患处。
(7)肺热咳嗽:柚子100克,梨100克,蜂蜜少许,一同煮烂,加冰糖服用。
(8)痰气咳嗽:柚子去皮,除核,切片,放入酒内浸泡--夜,煮烂,拌蜂蜜,随时含咽。
(责任编辑:中医养生)
-
为什么称大蒜为美容保健佳品众所周知大蒜是一种传统的调味品,现在为什么又称其为美容保健佳品?1.蒜氧酸是大蒜本身含有的特殊成份,当它进入血液时、即转变为蒜素,具有极高的杀菌作用。这种蒜素即使稀释十万倍, ...[详细]
-
清汤素鱼丸原材料:绿豆面200克,小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法: ...[详细]
-
更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合证候群.人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势.更年期综合征在中医学亦有称"经断前后诸证.多因妇 ...[详细]
-
脂肪肝患者出现转氨酶偏高的情况很常见,但降转氨酶效果不好的情况也时常有发生,应该找对原因,及时就诊。常见原因1、肝脏炎症较重:如果脂肪肝的病情比较严重,并且伴有严重的肝脏损伤,则会导致转氨酶升高明显, ...[详细]
-
导读:失眠常见于女性和老年人,随着生活压力的增加,现在男性失眠患者也越来越多,男性失眠怎么办呢?多吃以下4种食物。在身体还没有出现毛病之前就一定要做好养生保健工作,预防疾病,降低患病几率。男性遇到失眠 ...[详细]
-
婴儿缺乏维生素C有什么表现?婴儿维生素C缺乏症的早期症状是食欲减退,芝力、烦躁、体重不增。逐渐可发生低热、贫血、两下肢疼痛,两腿呈蛙形屈曲,因疼痛不愿移动,轻微触动也哭吵不止,皮肤可有淤点、淤斑、肋骨 ...[详细]
-
1、疲劳感加重很多人常常把疲劳归咎于工作压力或者生活紧张,但是对于乙肝患者来说,疲劳感的加重可能意味着疾病的恶化。乙肝病毒会对肝脏造成持续性的损害,导致肝功能下降,从而引发疲劳感的加重。如果你发现自己 ...[详细]
-
1、持续精神紧张、思想压力大。这在职场人士中很常见。咋办?关键是调整好心态,工作要努力去做、去做好,但是精神不能持续紧张。要学会把工作当成乐趣,用愉悦的心情去迎接各种挑战。把工作当成打游戏、闯关,就会 ...[详细]
-
来源:大众日报 第八批药品集采,最新消息来了。有的药,平均降价83%! 今天3月29日),第八批国家组织药品集中采购在海南省陵水县产生拟中选结果,公示结束后将发布正式中选结果。此次集采有39种药品采购 ...[详细]
-
大黄中药煎剂【药物配方组成】大黄15~30g,白头翁30~40g,黄连10~15g,细辛2~3g,槐花9~12g,黄柏10~15g,地榆8~12g,党参8~12g,附子3~6g.【治疗方法】上药水煎1 ...[详细]